Enquadramento geral

• • Introdução e objetivos

• • Validação pelo formador das necessidades específicas dos formandos.

• • Principais características de profissionais

• • O que é ser eficaz? os componentes de eficácia pessoal.

Perceber seus pontos fortes e cumprir seu potencial

• • Avaliar as suas aptidões, estilos e competências pessoais a desenvolver/avaliar

• • Aplicando o modelo de inteligências múltiplas

• • Compilar um inventário de forças pessoais

• • Descobrindo o paradoxo de talentos.

Fortalecer o seu marketing pessoal

• • Construir a sua marca profissional

• • Estratégias para influenciar a construção de relações profissionais produtivas.

Aprenda a gerir-se de forma eficaz

• • Criar objetivos e metas poderosas – mantenha o foco

• • Programar o seu tempo de forma eficaz, para gerir o stress de forma eficaz

• • Técnicas de gestão de stress

• • Técnicas de gestão de tempo – saber lidar com o imprevisto

• • Como manter o foco nas suas tarefas

• • A utilização de ferramentas para pensar: mapas mentais.

A sua eficácia pessoal na relação com os outros

• • Trabalhar a sua IE

• • Utilizar linguagem que favoreça o entendimento dos motivos e intenções do outro.

Como alcançar resultados sob pressão

• • Gerir relações difíceis no trabalho – construir relações positivas

• • Assertividade.

Técnicas de condução de reuniões

• • Preparar, conduzir, animar e avaliar reuniões

• • Desenvolver a eficácia da condução e gestão de reuniões

• • Identificar os fatores causadores do fracasso de uma reunião.

Plano de ação de melhoria

Encerramento da ação